宮古島～やすしの「わ」

寒くなりましたねぇ～。

やすし　昨日はデイサービスに行って楽しんで
来ましたが　今日は　ベッドの上で
雪だるまのようになっています。



やすしは　体温調整が難しいので　寒いのが苦手(>_<)
お熱が　３４・？°　にもなってしまうことがあります。(?_?)
なので　寒くなると家で過ごす時間が　益々増えて
しまいます。

今日は　午前中　ヘルパーさんと一緒に入浴して
その後　楽しい会話をしながら
看護師さんと　口腔ケア＆うつぶせ。

昨日　私も一人でうつぶせに　挑戦してみたのですが
この方法が　一番スムーズにいきました。(*^^)v


まず　向く方向の腕を伸ばして・・・


その腕を　体の下へ・・・　


クッションを置いて　よいしょっと・・・

戻る時は　逆バージョンで
腕をクッションの下に・・・
肩を支えながら・・・　よいっしょっと・・・



う～ん　上手く伝えられないなぁ～(>_<)

まぁ　こんな感じです。(^^ゞ

やすしは　うつぶせが嫌いではないみたいです。
楽そうな表情をしています。
　
（注意：うつぶせは　専門家に相談してからしてます。）

これから　外になかなか　出れなくなるので
家の中で　いろいろと楽しんで行こうと思っていま～す。

皆さん　お互いに体調を崩さないように気をつけましょうね。(^.^)/~~~